الاحتواء في العلاقات

في العلاقات بشكل عام يعتبر الاحتواء هو التفاهم والانسجام والاهتمام في جميع جوانب حياة الطرف الآخر بالاعتماد عليه كسند لك، فالاحتواء كالوعاء الكبير الذي يستوعب أي شيء يوضع داخله، وهي عملية متوازية وتبادلية في القدرة على رعاية الطرف الآخر مشاعرياً ونفسياً

فالاحتواء ليس حضوراً وتلامساً جسدياً فقط بأن تحتضن الشخص بمعنى سطحي. أن تحتويني بمعنى أن أكتفي بك، تماماً كالماء الذي داخل الوعاء، يأخذ شكله عندما يحتويه ويحافظ عليه من التسرب وحينها يستقر ويصبح الوعاء وما في داخله كياناً واحداً. هو شعور أكثر منه كتصرف، هو مجموعة مواقف في حياتنا بمثابة تعبير عن كم الاهتمام والثقة والحب للطرف الآخر والتي تقود في النهاية إلى حالة من الطمأنينة.

“أن تحتوي المرأة الرجل بمعنى أن تغمره عاطفياً، أن تتفهم طبيعته أن تخفف عنه ثقل الحياة … بينما الرجل يحتوي المرأة بأن يقدر مشاعرها ويتقبلها ويستوعبها.”

فالاحتواء يشمل جميع جوانب الحياة المادية والمعنوية والنفسية والجسدية والاجتماعية والمهنية أيضاً، أحيانا قد تحتوي أحدهم من خلال سؤالك عنه بين الحين والآخر، وقد يكون من خلال الاستماع له فقط او مشاركته لحظات يحبها.

المواساة احتواء ومشاركة المشاعر احتواء …!

لذلك هذه الكلمة غمرتني في الكثير من الأسئلة بعمق معناها… بكل تأكيد من يستطيع احتوائي هو الشخص القادر على استيعابي وفهم احتياجاتي دون الحاجة لأن انطقها، من يقبلني لذاتي بعيداً عن الأحكام والتوقعات والشروط، من يحيطني بالطمأنينة لأزداد نمواً ونوراً.

ربّما ينجح البعض باحتواء ذاتهم أيضاً، في حال كنت متصالحاً مع نفسك وتفهم جيداً احتياجاتك فأنت تستطيع ان تحتوي ذاتك عندما يكون الطرف الآخر كالغربال الذي لا يقوى على حمل الماء، مهما وضعت به يتسرب، فتقرر أن تتجه إلى الداخل وتحتضن ذاتك برغم الطبيعة البشرية التي تدفعنا إلى مشاركة هذه الحياة مع أشخاص آخرين. فمشاركة الحياة مع الآخر مرتبطة بجودة الوقت الذي تقضيانه معاً وليس بالوقت الذي تقضيانه كيفما كان، إذا لم يكن هذا الوقت هو ما يصنع المشاعر والأمان والطمأنينة فهو وقت رديئ، من الأفضل أن تقضيه بدون من يؤثر على صحتك الذهنية أو يجعلك في موضع التشكيك في قيمتك الحقيقية.

من حقك الطبيعي أن يتم اختيارك بالكامل وليس أن ربّما يتم اختيارك، من حقك أن تشعر بالحب وتعيشه بشكل كامل حتى لو مع ذاتك، وليس أن تشعر أنك ربما من الممكن أن تُحبْ